Fortfarande träningsvärk sen passet i måndags. Emma & Emma visade mig ett par nya övningar. Resultat, aj i trappor, aj upp från sängen, aj att sätta sig ner och aj att resa sig upp. Men det är värt det, ska se om jag kan lägga upp bilder på övningarna åt er för dom tog exakt på rätt ställe. Rumpa och lår. Gilla't! Nu ska jag fixa mig för att åka in till staden. Köpa en present till min Kim, vi ska fira oss på lördag så tänkte fixa något fint. Efter det blir det träning, om jag kan springa med värken..